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Soft Yoga & Son à L'ASSISE, Lausanne

  • L'Assise 103 Avenue de Cour Lausanne, VD, 1007 Switzerland (map)

SLOW YOGA & SON est un atelier co-créé avec Shirin B sur le thème de la créativité et l’expression de soi. Rejoignez-nous à L’Assise pour deux heures pendant lesquelles nous vous guiderons dans des pratiques de respiration et voix, une pratique de Yoga lente et profonde, pour prendre le temps de ralentir et savourer chaque sensation, chaque mouvement et chaque posture, pour permettre à nos corps de libérer toutes les tensions et à l’énergie de circuler librement. Nous terminerons par un Savasana régénérant au son des bols de cristal accompagné d’huiles essentielles relaxantes.

L’atelier se terminera par un moment de partage autour d’une tisane.

80.- sur place

Le nombre de places est limité, merci de vous inscrire en avance.

Photo de @jess_lynne_karr